Hypnose-Coaching

- in Hamburg und online

Manche Sätze sitzen fest. Du weißt, dass sie nicht stimmen, und trotzdem bestimmen sie Deinen Tag.

Im Hypnose-Coaching arbeiten wir mit einem strukturierten Verfahren. Wir sprechen einen Teil von Dir an, der keine Argumente benötigt. Wir verwenden vereinbarte Suggestionen, kreieren Bilder und das in einen Zustand tiefer Konzentration.

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Mensch entspannt im Sessel während einer Hypnose-Coaching-Session

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„Das schaffe ich nicht.“

„Ich bin nicht gut genug.“

„Ich muss erst alles erledigt haben.“

Was Hypnose ist und was nicht

Hypnose ist ein natürlicher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit. Du kennst ihn vom Autofahren, wenn Du plötzlich angekommen bist, ohne Dich an die Strecke zu erinnern oder von einem Buch, in dem Du völlig versinkst.

Hypnose ist...

ein Zustand, in dem Du wach bist und alles hörst

jeder Zeit von Dir beendbar: Du kannst sprechen oder die Augen öffnen

Arbeit mit gemeinsam kreierten Suggestionen, enstehenden Bildern und Sprache

Hypnose ist nicht...

Showhypnose, wo Du die Kontrolle verlierst

Schlaf- oder Bewusstlosigkeit

Therapie: Wir arbeiten an persönlicher Entwicklung und nicht an Erkrankungen

Wobei Hypnose-Coaching unterstützen kann

Selbstzweifel und innere Kritik

Wenn die innere Stimme lauter ist als jedes Lob von außen.

Gedankenkreisen

Wenn Entscheidungen sich im Kopf drehen, ohne dass sie fallen.

Blockierende Glaubenssätze

Wenn alte Überzeugungen Dich davon abhalten, für Dich einzustehen.

Wieder bei Dir ankommen

Vor Gesprächen, Wettkämpfen, Präsentationen oder neuen Schritten.

Gelassenheit im Alltag

Wenn Du schneller wieder runterkommen willst, nachdem Dich etwas aufgewühlt hat.

Dein Thema ist nicht dabei?

Lass uns sprechen

Ruhiger Coachingraum mit Decke und gedimmtem Licht

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Warum drei Sessions

Ich arbeite mit strukturierter Hypnose. Die Sessions bauen aufeinander auf und dazwischen hast Du Zeit, zu spüren, wie es sich im Alltag anfühlt und was sich Stück für Stück verändert.

1

Ankommen und Ziel klären

Du lernst, wie Du in den hypnotischen Zustand kommst.

2

Am Kern arbeiten

Wir gehen an das, was Dich wirklich festhält.

3

Das Neue verankern

Damit es auch nach der letzten Session verankert bleibt.

Ein Anker für Deinen Alltag

Ein Teil der Arbeit ist Dein persönlicher Anker: ein Satz, eine Geste, ein Bild oder ein Duft, den Du mit dem Zustand aus der Session verknüpfst. So kannst Du ihn im Alltag leichter wieder abrufen.

Welchen Anker Du wählst, entscheidest Du. Er muss nichts kosten.

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Hypnose, wingwave oder beides?

Beide Methoden ergänzen sich. Im Kennenlernen schauen wir, was für Dein Thema passt.

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Hypnose-Coaching

Für Muster, die sich durch viele Situationen ziehen.

Einzelsession

wingwave®

Für ein konkretes Ereignis, etwa eine Prüfung oder einen Auftritt. →

Intensivcoaching · 4 Wochen

The Sacred System

Hier sind wöchentliche Hypnosen fester Bestandteil. →

Katharina Brökelmann, Coachin für Hypnose-Coaching in Hamburg-Heimfeld

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Warum Hypnose bei mir?

Ich glaube an Dich, auch wenn Du es gerade selbst nicht kannst. In der Hypnose geht es genau darum: den Teil in Dir wiederzufinden, der längst weiß, was er kann.

Im Kennenlernen sage ich Dir ehrlich, ob Hypnose-Coaching für Dein Thema passt. Wenn etwas anderes sinnvoller ist, sage ich Dir das auch.

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Das sagen meine Soulmates

Ich habe lange mit Ängsten und Selbstzweifeln zu kämpfen gehabt und wusste nicht, wie ich diese Blockaden überwinden sollte. Die strukturierte Hypnose-Sitzung bei Katharina war eine wahre Offenbarung. Schon während der ersten Sitzung konnte ich die Veränderung spüren. Die tiefenentspannte Trance hat mir geholfen, alte Glaubenssätze loszulassen und neue, positive Gedanken zu verankern. Ich bin jetzt viel selbstbewusster und gehe mit mehr Vertrauen in die Zukunft. Ich kann diese Methode nur wärmstens empfehlen!

Martha S.

Ich hatte jahrelang mit chronischen Schulterschmerzen zu kämpfen, die mich stark in meiner Beweglichkeit und Lebensqualität einschränkten. Trotz zahlreicher Behandlungen und Physiotherapien blieb der Schmerz immer wieder zurück. Nach einer Sitzung mit dem Yager Code wurde mir klar, dass die Schmerzen mit ungelöster Wut und Frustration aus meiner Vergangenheit verbunden waren. Durch die Arbeit mit Katharina und der Anwendung des Yager Codes konnte ich diese tiefliegenden Emotionen auflösen. Überraschenderweise waren die Schulterschmerzen nach der Sitzung kaum noch spürbar – und sie sind seitdem nicht wiedergekehrt. Der Yager Code hat mir nicht nur körperliche Erleichterung verschafft, sondern auch geholfen, emotionalen Ballast loszulassen. Ich bin mehr als dankbar für diese Erfahrung.

Katharina D.

Ich war skeptisch, aber die Hypnose-Sessions haben meine Erwartungen bei Weitem übertroffen. Sie hat mir geholfen, tiefliegende emotionale Blockaden zu lösen, die mich lange begleitet haben. Es war unglaublich, wie schnell ich mit der Hypnose in einen tiefen Zustand der Entspannung kam, der es mir ermöglichte, meine eigenen inneren Konflikte zu erkennen und zu bearbeiten. Heute fühle ich mich freier, ausgeglichener und viel mehr in meiner Mitte. Ich kann Katharina und ihre Methode nur empfehlen!

Lara B.

Als Sportlerin war ich gerade vor Wettkämpfen immer sehr nervös. Katharina hat mit mir die Hypnose durchgeführt, die mir geholfen hat, meine Ängste und Blockaden aufzulösen und innere Ruhe wiederzufinden. Gerade in Diätphasen hat mich das geerdet und vor einem Wettkampf stets beruhigt, sodass ich mein bestes Potenzial abrufen konnte. Ich konnte meine Leistung auf das nächste Level heben. Seitdem läuft es zudem nicht nur im Sport viel besser, auch privat habe ich mehr innere Ruhe und Klarheit. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung.

Kerstin T.

Ich hatte mit ständigen Schlafproblemen zu kämpfen, was meine Lebensqualität enorm beeinträchtigte. Die Hypnose-Settings bei Katharina waren ein Wendepunkt. Durch die tiefen Entspannungsübungen und die gezielten Suggestionen konnte ich meine Schlafstörungen nachhaltig überwinden. Heute schlafe ich besser als je zuvor und bin tagsüber viel energiegeladener. Ich habe mein Leben wieder in den Griff bekommen. Danke für diese Erfahrung.

Denise K.

Ich hatte schon viele Sachen ausprobiert, um meine Ängste und Blockaden zu lösen, aber nichts hat so schnell und nachhaltig funktioniert wie der Yager Code. Bereits nach der ersten Sitzung bemerkte ich eine deutliche Veränderung in meiner Wahrnehmung und Einstellung. Wir haben auf so einer tiefen Ebene gearbeitet, dass ich die Ursachen meiner Ängste auflösen konnte, ohne mich in schmerzhafte Erinnerungen vertiefen zu müssen. Katharina hat mich professionell und einfühlsam durch den Prozess geführt, und heute fühle ich mich endlich frei von den Ängsten, die mich so lange begleitet haben. Der Yager Code hat mein Leben verändert – ich kann ihn nur wärmstens empfehlen!

Tanja K.

Häufig gestellte Fragen

Deine Frage ist nicht dabei? Im kostenlosen Kennenlernen ist Raum für alles, was Dich beschäftigt.

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Kann jeder hypnotisiert werden?

Verliere ich die Kontrolle?

Geht Hypnose auch online?

Ist das nur für Frauen?

Für wen ist Hypnose-Coaching nicht geeignet?

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Du musst nicht wissen, was Du willst. Es reicht, wenn Du merkst, dass es so nicht weitergehen soll.

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